日本人の平均睡眠

みなさんは毎日どのくらい睡眠をとられていますか？

日本以外の国からみると日本人はハードワークで睡眠時間が少ないイメージがあるようですが、実際のところどうなのでしょう？

少し前のデータになりますが、総務省の統計局が統計を出した「平成23年社会生活基本調査結果」（ようするに2011年のデータ）から全国平均がわかります。

http://www.stat.go.jp/data/shakai/2011/pdf/houdou2.pdf

このデータによると、日本全国での睡眠時間の平均は「7時間42分」となっています。

みなさんの睡眠は平均と比べてどうでしょうか？