単糖類の代表は、ブドウ糖と果糖です。
そのブドウ糖について（英語で「グルコース」と言います）。
ブドウ糖と聞くと、仕事や勉強で疲れて来た時に「ブドウ糖が切れてきた！」「ブドウ糖を補給しよう！」といったイメージで、エネルギー補給のイメージが強いです。
コンビ二にいってブドウ糖の飴があるとついつい買ってしまったり。
そもそもブドウ糖ってなんでしょう？
ブドウ糖は、単糖類の仲間の１種類です。
そして、ブドウ糖は動物や植物の生命維持に欠かせないエネルギー源でもあります。
ブドウ糖は私たちの体内でも生み出されますし、炭水化物をはじめ、果物やハチミツにも含まれており、自然界で最も多く存在している糖分でもあります。
