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心の断捨離について⑤

心の断捨離について

 

 

断捨離した方がいい不要な感情や気持ちって例えばどうゆうものでしょうか?

 

例えば、、、 

 

・結果出している人を妬む気持ち

・将来のことに不安を抱く気持ち

・過去の出来事に対する怒り

・まわりの友人に対する怒り

・人から承認してもらっても、素直に受け止められない気持ち

・褒められても自分なんか。。。と捉える気持ち

・され嫌なことをやり返してやろうとする気持ち

・ネガティブな気持ち

・自分はできないとあきらめる気持ち

・人の成功を素直に喜べない気持ち

・感情的に思うがまま言ってしまう気持ち

・感謝を忘れているときの気持ち

 

 

沢山ありますね。。

こうゆう気持ちが溜まりに溜まると心がすごいことになりそうですね。(人間だから少なからずあるのは普通だと思いますが)

 

断捨離していきましょう!