カロリーを記録できるアプリは?
カロリーを記録できるアプリは沢山ありますが、
1) 「ダイエットカメラ」
株式会社A Inc.がリリースしているアプリです。
このカメラで写真をとるとカロリーがわかり、ダイエット記録や健
2)「FoodLog」
2013年にfoo.log株式会社(フードットログ)
使い方は、食事のときに、食べる前に写真を撮るだけです。
ひと息ついたら『FoodLog』のアプリを起動すると、
候補の中から該当するメニューを選び、食べた量を入力します。
グラムじゃなくて、○人前で選べるのも使いやすいです。
また、直接、カロリーを入力することもできるので、
カロリーがわかったあと、メニューの「その他」の「体重管理」
記録を続けるうちに、どの料理のカロリーが高いかや、
まず大事なのは、数字で現状把握すること☆
2017年の夏は、